Estas 20 perguntas permitem-nos avaliar a nós mesmos para ver se Nar-Anon pode ser útil para nós.

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Faça a si mesmo as seguintes perguntas e responda-as da forma mais honesta possível.


Marque os itens afirmativos

01 - Você se percebe encobrindo faltas, dando desculpas e mentindo por seu filho/a, cônjuge ou outro familiar ou amigo?
02 - Você tem motivos para não mais confiar nele ou nela?
03 - Está ficando cada vez mais difícil para você acreditar nas explicações dele ou dela?
04 - Você fica acordado/a se preocupando com ele ou ela?
05 - Seu parente ou amigo tem faltado muitas vezes à escola ou a compromissos importantes sem o seu conhecimento?
06 - Seu parente ou amigo tem faltado ao trabalho e as contas estão se avolumando?
07 - Sua poupança está desaparecendo misteriosamente?
08 - As perguntas não respondidas têm causado hostilidade e estão minando seu casamento?
09 - Você tem se perguntado “O que está errado?” e “É minha culpa?”
10 - Suas suspeitas estão fazendo de você um detetive e você está com medo do que possa encontrar?
11 - As divergências normais da família começam a se tornar hostis e violentas?
12 - Você tem cancelado compromissos sociais com desculpas esfarrapadas?
13 - Você está cada vez mais relutante em convidar amigos para sua casa?
14 - A preocupação com seu cônjuge, filho/a ou amigo está provocando dor de cabeça, um aperto no estômago e ansiedade intensa?
15 - Seu cônjuge, filho/a fica irritado/a com assuntos menores? Sua vida parece um pesadelo?
16 - Você não consegue falar da situação com os amigos ou parentes por que se sente constrangido/a?
17 - Suas tentativas de controle são sempre frustradas?
18 - Você supercompensa e tenta não criar caso?
19 - Você tenta fazer com que as coisas melhorem, mas não vê resultados?
20 - O estilo de vida e os amigos do seu filho/a, cônjuge ou amigo estão mudando? Passa pela sua mente que ele ou ela possa estar usando drogas?
Sua Contagem :  0

Qual foi a contagem?

SE VOCÊ RESPONDEU SIM A QUATRO OU MAIS DESSAS PERGUNTAS, O NAR-ANON PODE TER AS RESPOSTAS QUE VOCÊ PROCURA.